Ofte stilte spørsmål
Vårt profesjonelle team har utarbeidet denne spørsmål & svar oversikten for deg.
Hvis du ikke finner svaret på det du lurer på her, ta gjerne kontakt med vår kundeservice.
1. Hva er vekt og dimensjoner på Booty Builder®?
Kompakt design: Lengden på Booty Builder maskinen er kortere enn en Olympisk vekt stang,
og bredden er kortere enn lengden på en standard treningsbenk.
Ferdig montert : L x B x H = 2127 × 1187 × 1858 (mm). Netto vekt: 385Kg ink vekter.
Vektbelastning 160kg.
2. Hva er Booty Builder®?
Svar : Den originale Booty Builder er en maskin som etter vår erfaring, er verdens beste for å forme ei lekker rumpe.
Den etterligner den såkalte hip thrust bevegelsen (hofte ekstensjon/løft), og gir belastning gjennom et belte og trinse-system koblet til et vektmagasin.
3. Hvorfor skal man bruke Booty Builder®?
Svar : Fordi det er den enkleste, mest effektive, tidsbesparende og gøyale måten å maksimere spenningen på setemusklene, for å bygge en stram og sexy "booty"!
4. Hvorfor er det bedre å bruke Booty Builder® ,
enn å gjøre en Hip Thrust med vektstang eller annet utstyr?
Svar : Fordi det er mer behagelig, enklere og tryggere å bruke når du har en stabil og trygg plattform. Du unngår problemene med ubalanserte vektstenger og benker som har en tendens til å falle over og potensielt skade deg.
Booty Builder® gir også et maksimalt bevegelsesområde i motsetning til frivekter eller andre maskiner på markedet ,
noe som er viktig for optimal treningseffek. Ryggstøtten og trinsesystemet er fullt justerbart for å passe alle sin individuelle biomekanikk og preferanser.
Finnes det et Booty Builder® treningsprogram?
Svar : Ja, vi har utviklet vårt eget sirkeltreningsprogram med ca.10 forskjellige øvelser for de største musklene, noe som gir en optimal og funksjonell treningseffekt med god kjernestyrke som bonus. Kontakt oss for mer informasjon.
Under den omfattende produktutviklingen av Booty Builder® ble maskinen testet på hundrevis av forskjellige mennesker.
Alle er kjempefornøyde med hvor godt den tar, og elsker resultatene de ser!
Du kan trene flere ganger per uke og allikevel restituere deg og bli sterkere! Når du først begynner å trene påBooty Builder anbefaler vi at du starter med en lettere belastning og fokus på maks kontraksjon og å bruke setemusklene riktig.
Gjør heller flere repetisjoner opptil 15-25, og i området 2-4 serier/sett per treningsøkt.
Når du begynner å kjenne Booty Builder effekten, øk gradvis belastningen og la repetisjonene falle naturlig ned til 10-20 området. Husk også å legge inn ettbeins-trening når du mestrer øvelsen på begge bein, dette vil forbedre stabiliteten og øker den tilgjengelige belastningen enda mer!
Andre fordeler med Booty Builder maskinen?
Svar: Booty Builder maskinen har en ryggstøtte som er spesielt utviklet for hip thrust øvelsen. I motsetning til en vanlig treningsbenk som har en spiss kant med søm på, er Booty Builder benken avrundet og sømløs. Den har en ekstra tykk polstring og benken kan verken tippe eller velte. Alle disse tingene gjør at det er behagelig og trygt å bruke Booty Builder selv ved tung belastning.
Magebeltet har hurtigkobling og er spesialkonstruert slik at det er behagelig for hofte og mage.
Booty Builder gjør hip thrust øvelsen bedre ved at den har en større bevegelsesbane, dette fører til bedre hoftemobilitet og mer muskelaktivering.
Når man utfører ettbeinsøvelser slipper man å flytte foten til midten av fotplaten, dette fordi maskinen selv justerer for tyngdepunktet gjennom det spesialutviklede trinsesystemet. Dette fører til en mer naturlig bevegelsesbane som er skånsom for hofte og kneledd. Booty Builder er veldig skånsom for rygg og knær og er perfekt for rehabilitering av disse områdene. Husk å stram magen og rumpa på toppen av øvelsen!